Вредны ли наушники для человека - СТРОИТЕЛЬНЫЙ ПОРТАЛ
Ecom-climate.ru

СТРОИТЕЛЬНЫЙ ПОРТАЛ
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вредны ли наушники для человека

Могут ли наушники повредить слух и как это предотвратить

Нашли ответ на вопрос — как влияют наушники на наш слух? Разобрались в правилах ношения. Стоит прочесть, чтобы в 25 лет не стать глухим.

Чаще всего поисковый запрос «Как наушники влияют на слух» приводит к одной и той же статье, переписанной сотню раз. В результате верный ответ на вопрос найти довольно сложно. Сейчас разберемся хотя бы на самом базовом уровне, что же происходит на самом деле.

Материал подготовлен при поддержке компании Audio-Technica.

Что об этом думают официально


Популярные ресурсы гласят, что человек слышит звуки с 10-15 дБ. Для шепота уровень громкости составляет около 20дБ, нормального разговора — около 30 дБ, а уровень крика равняется примерно 60 дБ. Предел безвредного уровня шума для слуха составляет примерно 80 дБ. Согласно большинству справочных таблиц, это уровень шума в метро.

Реальная опасность появляется со 110 дБ. По данным большинства информагенств, уровень шума в наушниках составляет как раз примерно 105-120 дБ. Ну, это как двигатель самолета под ухом.

Разбираемся дальше. Официально принято, что наиболее серьезное влияние на слух приносят наушники-вкладыши. Только из-за того, что они находятся значительно ближе к барабанным перепонкам. Конечно, вакуумные (внутриканальные) наушники еще вреднее. Они направляют звук четко на барабанную перепонку.

Подливают масла в огонь противоречивые высказывания: «При регулярном прослушивании музыки в такого рода наушниках в течение 3-4 лет вам грозит потеря слуха 1 степени. Музыку в наушниках-вкладышах можно слушать не более, чем 30-40 минут в день, а с обычными наушниками — не более 1 — 1,5 часа. При этом громкость не должна быть максимальной, достаточно 60%.»

Клинический случай. Что такое 60% и от какой величины они измеряются, если у меня кастомная прошивка плеера/смартфона? Почему я ношу внутриканальные наушники в течение 15 лет, и слышу превосходно для своего возраста? К тому же, мои наушники могут выдавать не более 85 дБ (ну хорошо, 95).

Значит вреда нет, врачи лгут? Не все так однозначно. Просто копирайтеры в очередной раз облажались.

Мнения свободных “экспертов”


«Я с детства отличалась острым слухом, но в 14 лет очень увлеклась хард-роком, родители возражали против громкой музыки в квартире и я слушала любимые группы через наушники. Конечно громко. Слух сел конкретно, былой чуткости нет. Это не заболевание, я спрашивала на медосмотре, но теперь очень жалею. Так что не повторяйте моих ошибок, если цените остроту слуха.»

«Недавно обратил внимание, что коллеги-диджеи стали прикладывать ладошку к уху, чтобы расслышать собеседника на расстоянии. Да и сам теперь играю с выкрученными на полную громкость мониторами.»

«Особенно вредит слуху рок-музыка в наушниках. Ее можно слушать не более 10-15 минут в день. Бит и классику — до 14 часов. Главное, использовать хорошие наушники. Например, я использую Beats by Dr.Dre — они классно звучат и не портят слух.»

Человеческий слух: истина


Наушники могут приносить вред. Так же, как и любые другие источники звука. Точно можно говорить о том, что любые громкие звуки портят слух при длительном воздействии на слух. Даже монотонный рокот мотора или фоновый шум метро.

Однозначно выявить скорость падения слуха очень сложно. С возрастом он снижается в любом случае. Ребенок слышит звуки с 10-15 Гц до 20 кГц. Взрослый — уже с 15-20 Гц до 16 кГц. Причем для каждой частоты звука — своя чувствительность, которая так же падает с возрастом.

Обычно на частоте 10 кГц чувствительность уха у 60-летнего человека на 20-25% дБ ниже, чем у 20-летнего. Это результат развития органа, развития организма, старения тканей. В процессе участвует масса факторов, начиная от чувствительности тканей и заканчивая нейрофизиологией.

Кроме того, органы слуха работают нелинейно. Наука, изучающая слух, психоакустика — один из сложнейших видов медицинской физики (или, если хотите, анатомии). То, что мы слышим, как мы слышим, и результат прослушивания — так же нельзя описать формулой «A+B=плохой слух».

Акустическая волна в человеческих ушах преобразуется в наборы нервных импульсов. То есть, происходит «квантование» — разделение волны на отдельные элементы.

Возможности кодирования не безграничны. Ухо воспринимает ограниченное количество одновременных звуков, различает ограниченное число тональностей и музыкальных интервалов, не может распознавать слишком быстрые и слишком медленные звуки.

С этим связано понятие «маскировки звука», которое отвечает за то, что из нескольких звуков человек отчетливо разбирает только один; внешний шум снижает разборчивость музыки и требуется повышенная громкость.

Подробно о всех подобных явлениях можно прочитать в учебниках по звукоакустике. Сегодня мы попробуем объяснить и обсудить одну из теорий о вреде наушников.

Реальный и мнимый вред наушников


Чем громче музыка в наушниках – тем хуже для слуха. Это абсолютно верно и просто. Выше громкость – выше давление, выше передаваемая акустической волной энергия, выше износ органов слуха (да, они изнашиваются точно так же, как суставы и другие ткани организма). Близость источника звука не влияет на скорость снижения слуха.

К тому же существует утомляемость определенных частей внутреннего уха, которая изначально служит механизмом защиты человеческого слуха от действия громких звуков. Обращали внимание, что после посещения клуба день-другой мир кажется чуть приглушенным? Это уши спасают себя, временно снижая чувствительность для сохранения последующей функциональности.

Прочие факторы влияют слабо. Да и много ли их можно назвать? Вид музыки, скорость музыки, качество музыки? Это относится больше к параметрам звуковосприятия и неврологии. Хотя необходимость напрягаться для того, чтобы разобрать слышимое – тоже может негативно влиять на слух впоследствии.

Про маскировку мы вспомнили не просто так. Дело в том, что чем выше фоновый шум – тем громче должна быть музыка для того, чтобы быть услышанной. Отсюда следует, что наименее вредны те наушники, в которых можно обойтись низким уровнем громкости. С хорошей шумоизоляцией: мониторные накладные и вакуумные «затычки».

Открытые наушники передают в ухо менее плотный звук, дают возможность более равномерного распространения волны. И с точки зрения влияния волны на материю, это менее вредно. Но в шумных местах они заставляют прибавлять громкость, и могут приводить к серьезным травмам. Которые станут заметны не сразу.

Рекомендации по охране слуха


В домашних условиях рекомендуется пользоваться наушниками открытого типа. Еще лучше – обычными акустическими системами любых видов. В любом случае, необходимо минимизировать влияние волн на внутреннее ухо и отдалить источник звучания.

Не стоит увлекаться акустическими системами с запредельными воспроизводимыми частотами. Их все равно не слышно, но они могут влиять на ткани органов слуха – все равно происходит процесс передачи энергии, все равно до определенного момента ухо пытается работать. Зачем излишне его нагружать?

В самой музыке стоит ограничивать диапазон верхних частот, особенно при высокой громкости. Да, с возрастом высокие будут слышны хуже — но постоянная «тренировка» не отдалит это время. Скорее — приблизит.

В шумных местах стоит задуматься прежде всего о хорошей звукоизоляции. Такой, чтобы можно было слушать что-либо в наушниках на такой громкости, как и при прослушивании в тишине.

Для внутриканальных наушников это скорее всего будут пенки (кстати, они решают проблему с излишним звуковым давлением даже при низкой громкости, поскольку хорошо поглощают звук).

Для накладных – необходимо правильно подбирать амбюшуры. И саму модель наушников – они должны быть комфортны.

Не старайтесь оглушить самого себя. Как определить правильный уровень громкости? Комфортным является уровень громкости, при котором достигается наибольшая разборчивость среднего диапазона (низкие частоты человек слышит лучше всего).

Если при этом не получается достичь полной изоляции от окружающего мира, не стоит прибавлять громкость. Лучше вовсе отказаться от музыки, чем лишний раз заставлять уши работать на пределе.

Что делать, если…


Медленный износ внутреннего уха не поддается лечению. При ранних стадиях расстройств слуха возможна медикаментозная терапия, однако она действует 12-72 часа. В запущенных случаях решений нет – только слуховой аппарат.

Первым звонком о серьезных проблемах становится ухудшение понимания собеседника. Как только речь постороннего человека становится неразборчивой, как только хочется переспросить о неразборчивой фразе – стоит бежать к врачу. Если диагноз подтвердится – отоларинголог расскажет, как себя вести в дальнейшем.

Врачи рекомендуют проводить периодическую проверку слуха. Это не дорого. Но кроме проблем со слухом позволяет выявить другие заболевания, которые дают осложнения на слух. В их числе не только всем известная гипертония, но и заболевания кишечника, например.

Помните — в здоровом теле здоровый дух.
Берегите себя и свой слух.

  • Твитнуть
  • Поделиться
  • Рассказать
  • Это интересно

Николай Маслов

Kanban-инженер, радиофизик и музыкант. Рассказываю о технике простым языком.

Вред наушников

Нередко можно увидеть предупреждения о влиянии наушников на слух. Так ли это на самом деле? Или всего лишь миф? Сегодня мы рассмотрим опасности, которые несет собой гарнитура. На что именно может повлиять устройство, как это предотвратить, а также разберем вред наушников разных видов.

В чем может быть вред от наушников

По мнению отоларингологов, подобные аудиоустройства, безусловно, оказывают негативное влияние на организм человека. Степень вреда зависит от типа конструкции, формата передачи сигнала, громкости и других обстоятельств, но в целом вред наушников может быть таким:

  1. Ухудшение слуха.
    Громкий звук от 100 дБ — реальная угроза для органа слуха человека. Для безопасного использования необходимо придерживаться значений вдвое меньше. Падение слуха происходит постепенно, поэтому вовремя заметить этого невозможно.
  2. Гарнитура угнетает мозг.
    При регулярном и долгом использовании ушей человек начинает страдать от разных проблем с центральной нервной системой — это головные боли, плохая память, бессонница, раздражительность, рассеянность и т.д. Вред от наушников в данном случае не только звуковой, беспроводные устройства еще и облучают мозг, хотя в разы меньше, чем телефон, поднесенный к уху.
  3. Во внутреннем ухе расположен важный орган, который к слуху не имеет значения — это вестибулярный аппарат, определяющий положение тела.
    При негативном воздействии громкого звука у человека появляются проблемы с координацией движения, головокружения и даже тошнота.
  4. Гарнитура также влияет на состояние сосудов головного мозга.
    Злоупотребление устройство провоцирует спазмы сосудов, их постоянное сужение, повышенное давление.
  5. Внутриканальные устройства или затычки не дают уху очищаться от серы, в результате чего образуются пробки.

Поражение слуха при использовании наушников

Главный вред наушников заключается в громкости звука и давлении на барабанную перепонку и органы внутреннего уха. Постоянное влияние на высокой громкости снижает чувствительность при восприятии звука.

Читать еще:  Как правильно повесить микроволновку на стену

Внутри уха есть орган, который называют улиткой за спиралевидную форму. Так вот эта улитка покрыта множеством волосков. Они-то и улавливают звуки, передавая сигналы в головной мозг. От их состояния зависит чувствительность слуха человека. Если человек подвергается резкому кратковременному громкому звуку, то волоски практически сразу восстанавливаются. Когда Шумовое воздействие регулярно, то некоторые волоски перестают выполнять свои функции.

Внутри уха есть слуховые косточки, они немного подвижны. И положение регулируется специальными мышцами. Для чего это нужно? При сильном шуме мышцы напрягаются, косточки поворачиваются таким образом, чтобы защитить нежные слуховые рецепторы. Если мы слушаем громкую музыку в наушниках подолгу, то эти мышцы становятся менее чувствительными и уже не могут полноценно защищать внутренний слуховой аппарат человека.

Если объяснить проще вред наушников для слуха, происходит изнашивание слухового аппарата раньше времени. По естественным причинам орган начинает стареть после 30 лет, постепенно снижается слух. Если же активно пользоваться гарнитурой на максимальной громкости, то этот процесс наступает раньше и протекает быстрее.

Одно из заболеваний — субъективный тиннитус, когда появляется характерный звон в ушах. Это начальная стадия стремительного снижения слуха. И вместо умеренной тугоухости после 60 лет, человек уже в 30 теряет остроту слуха.

Симптомы, которые должны насторожить:

  • головные боли, особенно локализованные вблизи ушей;
  • частые отиты;
  • звон или другой шум в ушах;
  • головокружение;
  • скачки артериального давления;
  • проблемы с памятью и вниманием;
  • хроническая усталость;
  • тошнота не связанная с едой.

Опасность наушников для детей

О том, как наушники влияют на слух ребенка, в одной из своих программ рассказывал доктор Комаровский. До 10-12 лет детям вообще нежелательно слушать музыку посредством гарнитуры. Организм активно растет и формируется, ткани нежные, любое длительное воздействие громкого звука может привести к высокочастотной потере слуха, когда ребенок не слышит высокие звуки. Это процесс необратим, вылечить уже не получится.

В подростковом возрасте можно пойти навстречу ребенку и разрешить ему пользоваться устройством. Чтобы минимизировать вред от наушников рекомендуется соблюдать следующие правила:

  1. Объяснить ребенку, что это индивидуальный прибор, и не стоит давать его еще кому-то послушать. Также важно чистить уши и сами наушники.
  2. Необходимо проверять слух каждые 2 года.
  3. Максимальная допустимая громкость 60%.
  4. Беспрерывное прослушивание музыки не более 1 часа.
  5. Лучше выбирать полноразмерные наушники с шумоподавлением, они самые безопасные.

Самые вредные и самые безвредные типы наушников

Влияние ушей на слух очень разнится в зависимости от типа конструкции:

  1. Внутриканальные или затычки создают в слуховом проходе герметизацию.
    Поэтому звук, а вернее давление от него, не расходится частично в пространстве, а напрямую бьет по барабанной перепонке.
  2. Магнитные микронаушники, которые используют на экзаменах, вообще рекомендуется использовать только в крайних случаях и не более 2 часов.
    Они опасны травами барабанной перепонки, кроме того воздействуют электромагнитным излучением, что вредно для головного мозга.
  3. Вкладыши — один из безопасных вариантов, если следить за громкостью.
    Звук от них не идет внутрь напрямую, а отражается от стенок канала.
  4. Накладные уши часто используются на большей громкости, чем нужно, потому что нет шумоизоляции от внешнего мира.
    Поэтому длительное использование без вреда от наушников тоже невозможно.
  5. Мониторы или полноразмерные наушники с закрытой акустикой — лучший вариант.
    В них заложено пассивное шумоподавление, которое иногда сочетается и с активным. Поэтому нет нужды добавлять громкость на полную. И сама конструкция исключает агрессивное воздействие на органы слуха.

Отдельно хочется сказать про беспроводные устройства. Хотя они не дают столь сильного излучения, как телефон, но при длительности использования этот факт ничего не значит. Может появиться нервозность, бессонница, головокружения и слабость.

Советы для безопасного использования:

  • не применять гарнитуру более 4 часов в день;
  • каждый час делать перерыв;
  • не добавлять громкость более чем на 60%;
  • не злоупотреблять высокочастотными композициями;
  • при появлении негативных симптомов обратиться к отоларингологу.

Выводы

Соотношение польза и вред наушников несопоставимо. Да, такое устройство удобно и в некоторых случаях незаменимо, но если не соблюдать правила по безопасному применению, то и слушать уже будет нечем.

Как правильно надевать наушники

Чем отличается гарнитура от наушников

Что делать, если наушники выпадают из ушей?

нахрена писать в начале “Или всего лишь миф?”, а потом повторять произнесённые 100500 раз не содержащие никакой логики шизофренические мантры для аудитории РенТВ? зачем этот кликбейт, это очень неприлично
Громкий звук от 100 дБ вреден в наушниках, даже когда его в наушниках нет, а с АС абсолютно безвреден? Наушники облучают мозг беспроводными технологиями, даже когда беспроводных технологий в них нет? громкий звук из наушников вызывает проблемы с вестибулярным аппаратом, даже когда его в наушниках нет, а с АС абсолютно безвреден? “Злоупотребление” устройством (в виде, например, прослушивания в наушниках музыки на 20дБ) влияет на сосуды? любое длительное воздействие громкого звука, даже несуществующее, может привести к высокочастотной потере слуха, но только не в случае с АС?
ок – слушайте музыку на АС с громкостью 110 дБ и “не портите” свой слух, а я лучше не буду следовать рекомендациям последователей Григория Остера, а буду “портить” свой слух прослушиванием в наушниках – да, в ваших фантазиях громкость будет высокая, но ваши фантазии не изменят законов физики
и насчёт плашки “Наушники вред наносят не всегда связанный со слухом. Часто дети и взрослые с затычками в ушах попадают в аварии, так как не слышат опасности. Об этом обязательно стоит поговорить с ребенком.” – ну так какой вред наносят наушники? вы вообще понимаете, что в плашки надо выносить предложения, связанные друг с другом по смыслу?
а вот фраза “Максимальная допустимая громкость 60%.” выдаёт в авторе профнепригодного, который вообще не должен писать на сайт о наушниках
у наушников разная чувствительность и сопротивление, у усилителей для наушников – разная мощность
“В подростковом возрасте можно пойти навстречу ребенку” (кстати, как насчёт “пойти навстречу здравому смыслу”?) “и разрешить”
то есть, до этого запретить? а вот это уже полный п****ц, сами валяйте дурака как угодно, других людей с хрена ли лишаете нескольких лет не бесконечной жизни?

Вредны ли наушники для человека

Изучая в течение двух месяцев поведение молодежи в московском метрополитене, специалисты пришли к выводам, что в московском метро каждые 8 из 10 активных пользователей портативных электронных устройств слушают музыку. Согласно исследованию, доля активных пользователей аудиоплееров, мобильных телефонов и других устройств, позволяющих слушать музыку, в метро составила 10%. По сравнению с прошлогодними исследованиями цифры увеличились почти втрое.

Увеличение числа любителей проехаться с музыкой не случайно. Как известно, Московский метрополитен давно признан одним из самых громких в мире. В час пик уровень шума там может достигать 90-100 децибел. Для сравнения: при интенсивности звука в 160 децибел деформируются барабанные перепонки. Поэтому раньше грохот метро исключал возможность насладиться любимой песней полностью.

Но год назад в производстве появились новые плееры, которые способны перекрывать любые шумы, в том числе и движущегося вагона. А несколько месяцев назад эти устройства стали доступны массовому потребителю. Москвичи стали активно покупать нововведение.

Однако минусы таких плееров в том, что мощность звука, воспроизводимая ими через наушники, приравнивается к 110-120 децибел. Таким образом, на уши человека идет воздействие, равное тому, которое оказывается на человека, стоящего в 10 метрах от ревущего реактивного двигателя.

Вряд ли в 1979 году конструкторы первого портативного кассетного магнитофона Walkman из японской компании Sony задумывались над тем, что их изобретение приведет через несколько лет к возникновению целых поколений людей, потерявших слух смолоду. Постоянное прослушивание громкой музыки через наушники на улице, в спортзале, в транспорте и везде, где только можно, неизбежно ведет к снижению слуха. К сожалению, на плеерах нет грозных надписей, что их использование наносит непоправимый вред здоровью, в лучшем случае упоминания об этом содержатся в инструкциях.

Громче всех забили тревогу американские ученые, и это не случайно: всем хотя бы по кинофильмам знаком образ «типичного американского подростка», который не расстаётся с наушниками ни на улице, ни в спортзале, ни в библиотеке. Научный сотрудник университета Пердью Роберт Новак заявляет, что американские врачи начали диагностировать у молодых людей стремительное снижение слуха со скоростью, обычно присущей лишь пожилым пациентам. В ряде случаев это снижение слуха оказывается необратимым и приводит к полной глухоте. Новак напрямую связывает эту тенденцию с постоянным использованием наушников, воспроизводящих музыку с опасной для здоровья громкостью.

Люди в силу своих профессиональных обязанностей пользуются наушниками не одно десятилетие: это и радисты, и звукорежиссеры, и диспетчеры. Однако, несмотря на то, что они проводят в наушниках много часов подряд, слух у них ухудшается не так радикально, как у поклонников плееров. Почему? Все дело в том, что портативные звуковоспроизводящие устройства породили целый новый класс головных телефонов — так называемые «затычки», вставляющиеся внутрь ушной раковины. Конечно, MP3-плеер размером со спичечный коробок смотрится более чем нелепо с полноценными закрытыми наушниками, да и бродить по улицам с такой громоздкой конструкцией просто неудобно. В результате сначала были придуманы облегченные открытые наушники, скрепленные тонкой узкой металлической полосой, затем пытливые умы решили отказаться от этой полосы и разработали наушники, вообще не соединенные оголовьем-ободом, а крепящиеся клипсой за ушной раковиной, как слуховые аппараты. Но апофеозом миниатюризации стали наушники-вкладыши, «затыкающие» ушную раковину как «беруши».

Как и другие типы «портативных» наушников, вкладыши формально относятся к открытому типу, поскольку считается, что они не препятствуют проникновению в ухо звуков из окружающего мира. Впрочем, у некоторых моделей гораздо больше общего с закрытыми наушниками, поскольку они почти герметично изолируют органы слуха от внешнего мира (наглядный пример — дорогущие Etymotic, в прямом смысле забиваемые в уши как резиновые пробки). Принципиальное же отличие вкладышей от других типов наушников заключается в том, что они максимально приближают источник звука к внутреннему уху.

Если такое давление на барабанные перепонки оказывается ежедневно, человек рискует оглохнуть. «За последние пять лет на прием стали чаще приходить молодые парни и девушки, — рассказала НИ отоларинголог Кристина Ананькина. — Все они хотят быть модными, постоянно слушать музыку. Они могут себе позволить дорогие МР3-плееры. Однако длительное воздействие громкой музыки просто убивает слух».

Если после рок-концерта организму нужно несколько дней, чтобы восстановиться, то при каждодневной атаке на уши времени на приведение слуха в порядок уже не остается. Слуховая система перестает воспринимать высокие частоты.

«Любой шум интенсивностью более 80 децибел негативно влияет на внутреннее ухо, — сообщает кандидат медицинских наук, сурдолог Василий Корвяков. — Громкая музыка поражает клетки, отвечающие за восприятие звука, особенно если атака идет прямо из наушников. Ситуацию ухудшает еще и вибрация в метро, которая также негативно влияет на структуру уха. В сочетании эти два фактора провоцируют острую тугоухость. Основная ее опасность в том, что она наступает буквально в одночасье, однако вылечить ее очень проблематично». В продолжении темы о слушании музыки в наушниках. Вред наушников уже неоспорим. Как можно снизить вред наушников? Сколько людей откажутся от музыки в метро и автобусах прочитав про вред наушников.

Если вы не хотите к сорока годам сменить наушники на слуховой аппарат, то старайтесь придерживаться следующих советов:
— уровень громкости не должен быть больше 60% от максимально возможного;
— громкость нормальная, если вы можете слышать, что говорят окружающие;
— люди вокруг не должны слышать вашу музыку;
— если, общаясь с людьми, вы переходите на крик, значит, громкость слишком большая.

Наиболее опасны для уха громкие высокие частоты, на «почетном» втором месте — низкие. Надеюсь, это небольшое отступление дало представление о том, почему длительное воздействие громкого звука вызывает повреждения слуха.

Медики считают, что самыми тихими звуками, которые способно уловить здоровое ухо, это 10-15 дБ. Шепот оценивается уже в 20 дБ, обычный разговор — в 30-35 дБ. Крик с уровнем звукового давления в 60 дБ уже приводит к дискомфорту, а по-настоящему опасны для слуха звуки силой от 90 дБ. Иными словами, любой поп-или рок-концерт с уровнем 100-120 дБ — это серьезное испытание для ушей. Такого же звукового давления с легкостью можно достичь в любых современных наушниках.

В человеческом ухе природой предусмотрена защита только от кратковременных громких звуков, длительное же воздействие неизбежно приводит к снижению слуха. Как отмечают специалисты компании Siemens, которая, помимо прочего, занимается выпуском слуховых аппаратов, после кратковременного воздействия высоких уровней шума волосковые клетки внутреннего уха регенерируются, а острота слуха снижается лишь временно и незначительно. При повторном и длительном воздействии шума эти слуховые сенсорные клетки повреждаются более серьезно, и восстановление их становится невозможным. По мнению медиков, возрастные изменения слуха начинаются примерно с тридцати лет, но длительное воздействие громкого звука способно привести к гораздо более трагическим последствиям еще в совсем нежном возрасте.

Одной из распространенных реакций на длительное и сильное шумовое воздействие является субъективный тиннитус — звон или назойливый шум в ушах, который слышит только сам пациент. Медики отмечают, что большая часть пациентов с этим заболеванием — люди 30-40 лет, множество которых были одними из первых пользователей плееров Walkman. Тиннитус — это очень опасный симптом, который может перерасти в прогрессирующее снижение слуха.

«Катализаторами» процесса является ослабленный организм, стрессы, курение и алкоголь. Не правда ли, типичный набор, к примеру, для рок-концерта?

Доктор Брайан Флайгор из Гарвардской медицинской школы провел исследование влияния различных типов наушников на здоровье потребителей. Результаты этого исследования были опубликованы в декабрьском номере научного журнала Ear and Hearing за 2004 год. Ученый пришел к выводу, что, как правило, чем меньше головные телефоны, тем выше уровень звукового давления вне зависимости от заданных значений громкости. По сравнению с большими наушниками, в которых ухо полностью закрыто корпусом, вкладыши такого типа, как, например, поставляемые в комплекте с плеерами Apple iPod, повышают уровень звукового давления на внушительную величину, достигающую 9 дБ.

Цифра может показаться незначительной, если не знать, что децибелы — это логарифмическая единица измерения относительного уровня сигнала. Иными словами, увеличение уровня звукового давления на 9 дБ означает его без малого двукратное увеличение! Для сравнения, максимальный уровень звучания очень громкого мужского пения составляет порядка 90 дБ, а поп-ансамбль со всеми его многочисленными усилительными установками выдает звуковое давление всего на 10 дБ больше.

В ходе другого исследования, проведенного австралийской Национальной акустической лаборатории из Сиднея уже в этом году, выяснилось, что из-за открытого типа массовых наушников-вкладышей, они позволяют слышать то, что происходит вокруг, а это служит стимулом повышения громкости на шумных городских улицах или в транспорте. Результаты исследования, в котором принимали участие австралийские владельцы плееров iPod в возрасте от 18 до 54 лет, показали, что около четверти из них выставляют такой уровень громкости, который способен вызвать долговременные повреждения слуха. Как говорится в пресс-релизе Национальной акустической лаборатории, у некоторых поклонников iPod были зафиксированы такие превышения допустимого уровня громкости, которые уже должны были вызвать повреждения слуха.

Александр Евтушенко (журнал Stereo&Video, #6, 1997) приводит интересные результаты исследований, в ходе которых установлено, что уровень звукового давления, создаваемый портативной аппаратурой, в области, непосредственно примыкающей к барабанной перепонке, составляет от 70 до 128 дБ. При этом, как показали исследования, любителям рок-музыки свойственно увеличивать необходимый для комфортного прослушивания уровень сигнала на 35-45 дБ (в сто раз!). После плееров с таким уровнем громкости у большинства наблюдалось временное снижение слуха на 5-10 дБ (в 2-3 раза) на одной или нескольких частотах, причем после 24 часов отдыха показатели слуха пришли в норму. В другой группе после часового прослушивания музыки с уровнем звука от 90 до 106 дБ снижение слуха достигало 30 дБ!

Прежде чем покупать своему ребенку модный MP3-плеер, трижды задумайтесь над тем, а хотите ли вы, чтобы он уже в юном возрасте получил тяжелые и необратимые повреждения слуха? Тугоухость — это приговор для детей, обучающихся музыке, ведь они не смогут отличать нюансы звучания своего инструмента, так и не научившись на нем играть. Даже профессиональные музыканты, уже в зрелом возрасте столкнувшиеся со снижением слуха, но владеющие своим инструментом уже на интуитивном уровне, вынуждены ограничивать или полностью прекращать выступления и занятия музыкой. Самый свежий пример — Фил Коллинз, объявивший о прекращении концертной деятельности из-за прогрессирующего снижения слуха. Что же говорить о детях и подростках, которые только начинают овладевать музыкальным инструментом?

Если вы все-таки решились купить своему чаду плеер, обязательно познакомьте его с правилами слуховой гигиены. Вряд ли стоит в качестве примера брать курение или употребление спиртных напитков — для подростков эти «запретные плоды» всегда останутся одним из сомнительных признаков «взрослости». Лучше в качестве аналогии взять более близкие и уже осознанные детьми примеры типа «будешь есть много сладкого — заболят зубы» или «будешь много загорать — сгоришь». Здесь тоже важно чувство меры: одно дело — на обычной громкости послушать любимые записи в спокойной обстановке в течение получаса и совсем другое — не вынимать из ушей орущие «затычки» в течение полуторачасовой поездки в институт на общественном транспорте.

Если эти аргументы не помогут, сошлитесь на авторитетный музыкальный журнал Rolling Stone, в котором открыто обсуждается проблема глухоты от прослушивания музыки. Более того, там приводятся конкретные рекомендации специалиста-сурдолога: в среднем, при использовании обычных наушников можно без вреда для здоровья слушать музыку с громкостью чуть выше половины от максимальной в течение часа в день. Для большей части наушников-вкладышей время безопасного прослушивания снижается ровно вдвое. Из этой же статьи можно почерпнуть множество историй-«страшилок» о звоне в ушах после рок-концертов и об оглохших музыкантах. Наконец, там даются пять полезных советов, как предотвратить потерю слуха: во-первых, в шумном месте следует пользоваться копеечными «берушами»; во-вторых, не делать громко музыку в наушниках, пытаясь заглушить внешний шум, ведь уровень шума в метро достигает 105 дБ, а чуть-чуть прибавив громкости, можно получить опасный для здоровья уровень в 110 дБ; в-третьих, пользоваться закрытыми наушниками, позволяющими не достигать опасной громкости; в-четвертых, давайте своим ушам отдыхать; и в-пятых, бросьте курить: курение вдвое повышает опасность снижения слуха после длительного шумового воздействия.

В заключение не могу не упомянуть еще три момента. Первый — этический. Человек, едущий в метро или автобусе и слушающий орущий плеер — это не просто человек, твердо решивший лишиться слуха. Он еще и не уважает окружающих, вынужденных выслушивать раздражающее шипение и тыцканье из его наушников. Проще говоря, он обыкновенный хам, хотя, возможно, даже и не понимает этого в силу изъянов в воспитании.

Второй — это вопрос выживания человека в наушниках на улицах большого города. Такой человек существует одновременно в двух измерениях: тело его находится в реальном мире, а один из важнейших органов чувств, слух, — в виртуальном зале, созданном усилиями звукорежиссеров. Разумеется, эти миры никак не пересекаются, поэтому его мозг неспособен адекватно оценить окружающую обстановку. На него несется трамвай, а в наушниках слышно, что он стоит на сцене рядом с гитаристом. Более того, в результате такого «раздвоения» можно просто упасть на ровном месте. Проблема с ориентацией в пространстве вовсе не придумка зловредного автора — ненавистника плееров. Взгляните еще раз на картинку со строением уха: вестибулярный аппарат человека расположен именно во внутреннем ухе.

Третий — вопрос уважения к музыке. Привычка к постоянному прослушиванию музыки рано или поздно приводит к убеждению в том, что музыка — всего лишь ненавязчивый фон, а это прямой путь к принижению ее роли в жизни человека. Такие «меломаны» перестают видеть в музыке не просто набор звуков и ритмов, но идею, картину, образ, призыв. Неслучайно из подавляющего большинства наушников на улице доносится примитивное «тынц-тынц-тынц» — банальный ритм, заставляющий «идти в ногу», «подвигать телом» и вообще вести безвольное механическое существование безо всяких там чувств и душевных порывов, всецело подчиняясь только ему одному — ритму. Слушать сложное симфоническое произведение или классический хор на ходу просто физически невозможно. А вот марши — запросто. Левой! Левой! Левой!

Вредны ли наушники-вкладыши?

Насколько опасно слушать музыку в наушниках-капельках? Возможно ли потерять слух, или это байки производителей накладных наушников? Ответим на эти вопросы в нашей статье.

Как наслаждаться чистым звуком и не нанести вреда организму? Наушники-вкладыши могут стать опасным врагом, если вы не будете соблюдать меры предосторожности при их использовании. Давайте разберемся, насколько вредно слушать музыку в таких наушниках и как избежать опасности.

Какая громкость безопасна?

Каждый звук имеет определенный уровень громкости, который измеряют в децибелах. Уровень выше 85 децибел вреден для человеческого организма. Регулярное и длительное воздействие на ваши уши такого громкого звука может привести к нарушению слуха.

Как правило, разовое воздействие звука около 120 децибел никак не повлияет на ваши органы слуха, но таких ситуаций все равно лучше избегать. В отдельных случаях, независимо от вашего возраста и состояния здоровья, звук очень большой громкости может навредить даже при однократном воздействии.

Уровень громкости современных смартфонов и MP3-плееров обычно ограничен 85 децибелами. Однако у некоторых устройств верхний предел громкости достигает 110 децибел. Как правило, если вы захотите выкрутить звук такого гаджета на максимум, он предупредит вас о возможной опасности с помощью специального уведомления на экране. У музыкальных центров вообще нет подобных ограничений громкости, поэтому при их прослушивании использовать наушники может быть особенно вредно.

Наушники вкладыши опасны?

Поскольку вкладные наушники находятся прямо в ухе, существует опасность, что уровень громкости музыки окажется за пределами допустимого. Почти каждое устройство можно сделать настолько громким, что это приведет к нарушению слуха. Единственный способ защиты от этого — ваш здравый смысл. Гудение, свист или странные ощущения в ушах — явный признак того, что вы слушаете музыку на запредельно опасной громкости и должны сделать перерыв.

Наушники-затычки: друг или враг?

Если через некоторое время вам начинает казаться, что музыка стала тише, это должно вас насторожить. Когда ваш мозг привыкает к высокой громкости, нельзя продолжать ее увеличивать — такие действия могут привести к долговременным повреждениям слуха. Чтобы вернуть ваше звуковосприятие в норму, сделайте небольшую паузу и отложите наушники. После этого вы будете ощущать звук как достаточно громкий. Если вы вообще не можете понять, насколько громко играет музыка, сделайте звук тише и прислушайтесь к своим ощущениям.

Пожалуй, самая очевидная опасность вкладышей — их быстрое загрязнение. Если вы носите такие наушники в кармане, сумке или даже в отдельном чехле, они будут покрываться пылью и собирать бактерии. Частое использование наушников может привести к повышенному образованию ушной серы и проблемам со слухом. Именно поэтому любителям наушников-капелек надо особенно тщательно следить за чистотой своих аксессуаров и гаджетов.

Чтобы выбрать крутые наушники, загляните в наш всегда актуальный рейтинг. В нем мы собрали лучшие модели накладных наушников — они не такие вредные, как вкладыши.

Эксперт рассказал об опасности беспроводных наушников

Электромагнитные волны, которые излучают беспроводные наушники, могут нести в себе угрозу здоровью человека, рассказывает доцент кафедры информатики РЭУ им. Г. В. Плеханова Александр Тимофеев в беседе с агентством ««Прайм»».

«Если считать, что в радиоволнах есть электромагнитная основа их работы, то вред определенно есть. У человека активность нервной системы тоже имеет электромагнитные токи, и число лиц, страдающих от магнитных колебаний природы, только возрастает», — заявил Тимофеев.

Как отметил эксперт, ученые в нескольких десятках стран мира проводят исследования и предупреждают о том, что постоянное использование беспроводных Bluetooth-наушников потенциально может стать причиной рака мозга.

«Дело в том, что Bluetooth — источник опасного электромагнитного поля, которое по своим свойствам сравнимо с микроволновым излучением. И такое излучение непосредственно рядом с мозгом вредно», — объяснил эксперт.

При этом пока нет репрезентативных данных о прямой связи между использованием беспроводных наушников и заболеваниями мозга. Однако Тимофеев уверен, что в будущем негативное воздействие на организм человека от подобных устройств будет сокращаться в связи с развитием новых технологий, которые смогут защитить организм от излучения.

По словам эксперта, наибольшую опасность для здоровья представляют реплики, то есть дешевые подделки под качественные устройства известных брендов.

Учитывая высокую стоимость некоторых моделей, многие пользователи предпочитают сэкономить и купить подделку, от которых особенно страдает слух.

Сама по себе технология Bluetooth неопасна для человека и давно разрешена для использования во всем мире. Тем не менее, существуют разные уровни распространения электромагнитных волн и взаимодействия гаджетов с человеком.

«Устройства, которые имеют минимальную дальность воздействия, максимально безопасны. В случае с наушниками надо смотреть так: положить гаджет на стол и, надев наушники, отходить от него. Если при расстоянии в несколько метров сигнал становится слабым, то аппарат максимально безопасен», — рекомендует Тимофеев.

Впрочем, беспроводные наушники несут в себе угрозу не только здоровью, но и безопасности пользователя.

В конце прошлого года группа исследователей из Университета Айовы и Университета Пердью в США обнаружила опасную уязвимость, которая затрагивает некоторые Android-смартфоны.

Как оказалось, с помощью модифицированных Bluetooth-акссесуаров, в том числе беспроводных наушников, злоумышленник может легко взломать гаджет и получить к нему полный доступ. Опасность кроется в командах АТ-интерфейса, которые, будучи передаваемыми через модифицированные устройства, могут перевести смартфон на небезопасное соединение, после чего получить доступ к личным данным пользователя.

«Последствия этих атак варьируются от кражи конфиденциальной информации до полного прекращения работы гаджета», — пишут авторы исследования Сид Рафиул Хуссейн и Имтяз Карим.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector